Статья рассказывает о сходствах и различиях между коучингом и НЛП. Автор считает, что НЛП - это быстрый способ достижения желаемого, но с маской, которая может не стать лицом. Коучинг же позволяет увидеть, каким хочется стать, и изменения происходят автоматически. Однако, это процесс дольше и сложнее, но более глубокий и эффективный для личностного роста.

В этом тексте автор рассказывает о своем опыте самопрограммирования, который заключается в ежедневной записи 20 пунктов, связанных с личностным ростом и бизнесом. Она отмечает, что такой подход помогает ей не только формулировать свои цели, но и принимать решения в соответствии с ними. Автор также упоминает о множестве новых идей, которые она получила благодаря этому опыту, но пока не готова делиться ими до их реализации.

Рассказ о том, как маленькие изменения в повседневной жизни могут привести к большим изменениям в личностном росте. Автор делилась своим опытом настройки своего дня и осознанности действий, полученного в результате коучинга.

Рассказ о том, как рисование на мастер-классе помогло автору найти ответ на свой вопрос и понять, что выбор наполнения своей жизни зависит только от нее самой.

Автор рассказывает о своем опыте празднования дня рождения и осознании того, что у нее есть ценное в жизни благодаря взгляду извне. Она задает вопросы о том, что еще может быть ценным, но не замечаемым, и обращает внимание на когнитивные искажения. Автор также отмечает, что это относится и к клиентам, которые могут не замечать своих ценностей.

Важность прояснения запроса клиента в коучинге. Примеры переформулирования запросов и их смысловое значение. Разница между 'какой мне нужно стать' и 'какая я та'.

Статья о том, как внедрять новые привычки постепенно, по одному изменению за раз, чтобы не перегружать мозг и добиваться результатов. Приводится пример постановки целей и изменения привычек по утрам.

Статья рассказывает о причинах возникновения синдрома самозванца и способах борьбы с ним. Автор считает, что синдром возникает из-за низкой самооценки и чувства неполноценности. Один из способов борьбы - не обращать внимания на возможную реакцию окружающих и использовать ошибки прошлого для достижения успеха в будущем.

Коучинг помогает поставить цель и достичь ее легко и быстро. В этом посте вы узнаете, почему мозг саботирует, как сделать достижение целей веселым и драйвовым, и как коуч может помочь вам найти самый короткий и легкий путь к достижению целей. Пост ставит целью пригласить читателей на первую консультацию и сделать уверенный шаг к достижениям 2023 года.

В этой статье представлены рекомендации по лучшим книгам года в разных категориях: нонфикшн, цикл года, самая hot и кирпич года. В списке рекомендаций присутствуют книги Брене Браун «Великие дерзания», Тайга Ри серия, Пенелопа Дуглас серия Конклав и Источник Айн Ренд. Кратко описывается суть каждой книги и почему она заслуживает внимания.