Маленькие шаги - ведут к большим изменениям.
Что я все про вас, да про вас. Расскажу про себя.
Я все думала, что мне нужны какие-то глобальные перемены, тектонические сдвиги, слом парадигмы и новые жизненные ориентиры.
А по факту оказалось, что в консерватории все хорошо, просто нужно было настроить до конца рояль)))
Так мне всего лишь нужно было не брать с утра в руки телефон после того как я открыла глаза.
Вроде мелочь, фигня какая-то. Но это потребовало оооочень больших усилий, как следствие пересмотр всего, что я делаю в начале дня, осознанности действий, когда я ещё даже толком не проснулась.
И я вам скажу, что у меня получилось далеко не сразу и до сих пор бывают «срывы». И что бы вы понимали как далеко не сразу - эту задачу я в коуч сессии раскопала ещё в октябре. И вот только сейчас (в январе), я могу сказать, что «да, у меня получилось».
И тут три момента я хотела отметить.
1. Изменения после коучинга не обязательно революционные, и в то же время они как та ниточка, которая распускает весь свитер.
2. Улучшения и изменения не всегда происходят здесь и сейчас. На коуч-сессии вы только видите ключевое действие, спусковой крючок, стартовую кнопку.
3. Коучинг - это не про сложно, дорого, по живому. Коучинг со мной про легко и быстро. Я сама к любой задаче подхожу с вводными данными: как это сделать легко и быстро? И в 99% случаев такое решение есть.
Сейчас у меня основная часть клиентов ушла воплощать в жизнь свои легко и быстро и освободились места на коучинг. Поэтому добро пожаловать))
Напомню, что первая, установочная сессия, где мы посмотрим друг на друга, вы обрисуете проблематику, а я расскажу как коучинг может вам в этом помочь - бесплатна.